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Moradores de Esteio que desejam se exercitar, sobretudo aqueles que moram na região do Bairro Jardim Planalto, encontram boas opções nas oficinas realizadas na Praça da Juventude, que fica junto ao Parque Galvany Guedes (esquina da Av. João Paulo I com a rua Allan Kardec).

Ritmos, alongamento, boxe, funcional, pilates e dança circular são as atividades voltadas para esteienses acima dos 18 anos (veja grade completa abaixo).

Para participar, basta comparecer no local da oficina com documento de identificação e comprovante de residências, e se inscrever gratuitamente.

Grade de atividades
Segundas-feiras
8h30min: Ritmos e Boxe 
9h30min: Funcional e Ritmos
10h30min: Pilates com bola
14h: Pilates e Ginástica 60+ 
15h: Pilates
16h: Pilates

Terças-feiras
8h30min: Alongamento
9h30min: Funcional e Alongamento
10h30min: Funcional
14h: Funcional Dance 
15h: Ginástica
16h: Alongamento

Quartas-feiras
8h30min: Ritmos 
9h30min: Funcional e Ritmos 
10h30min: Pilates com bola
14h: Pilates e Ginástica 60+
15h: Pilates
16h: Pilates

Quintas-feiras
8h30min: Boxe 
9h30min: Funcional e Alongamento
10h30min: Funcional
14h: Funcional Dance
15h: Ginástica
16h: Alongamento