A Academia de Saúde Avenida do Carnaval, no Bairro Santo Inácio, realizou, na tarde desta quarta-feira (26), uma roda de conversa em alusão ao Novembro Azul, mês de conscientização sobre o câncer de próstata e a necessidade de que os homens façam exames preventivos.

A atividade, promovida em parceria com a equipe da Unidade Básica de Saúde Padre André Carbonera (UBS Galvany Guedes), reuniu moradores da localidade e dos bairros vizinhos para um momento de diálogo, orientação e troca de experiências.

A palestra foi conduzida pela enfermeira Cristiane Backes, que destacou a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata, principal foco da campanha nacional dedicada à saúde integral do homem. Durante a conversa, a profissional explicou sinais de alerta, formas de acompanhamento e reforçou que consultas regulares são fundamentais para garantir mais qualidade de vida.

Além das orientações, os participantes receberam uma cartilha informativa com cuidados essenciais, incluindo a prática regular de atividade física, alimentação equilibrada e realização periódica de exames preventivos.

Na sexta-feira (28), às 15h, a roda de conversa sobre o assunto será na Unidade Básica de Saúde (UBS) Cruzeiro ( Rua Hortêncio Guilhermino, 52 - Vila Cruzeiro), no Bairro São José.

Cuidados e prevenção segundo o Ministério da Saúde
Dedicada à conscientização sobre a saúde do homem,o Novembro Azul é uma campanha anual com foco especial na prevenção do câncer de próstata. De acordo com o Ministério da Saúde, alguns cuidados são fundamentais para reduzir riscos e garantir um diagnóstico precoce.

Consulta regular ao médico: homens a partir de 50 anos, ou 45, no caso de histórico familiar devem realizar acompanhamento periódico.

Exames preventivos: o PSA (exame de sangue) e o toque retal são métodos complementares que auxiliam na detecção precoce.

Atividade física: praticar exercícios regularmente ajuda no controle do peso e na redução de fatores de risco.

Alimentação saudável: consumo de frutas, verduras, legumes e redução de gorduras saturadas contribuem para a saúde da próstata.

Atenção aos sintomas: dificuldade ao urinar, jato fraco, necessidade de urinar mais vezes e dor podem ser sinais importantes e não devem ser ignorados.

A campanha reforça que prevenção e informação são ferramentas essenciais para preservar a saúde e incentivar hábitos de vida mais saudáveis entre os homens.