O jovem João Gabriel escolheu celebrar seu aniversário de 19 anos de uma forma nobre e especial: doando sangue na manhã desta quarta-feira (21), no Hospital São Camilo. O gesto, que marca o início de seu novo ciclo de vida, carrega um impacto profundo, uma vez que uma única bolsa de sangue pode salvar até quatro vidas. Morador do Bairro Liberdade, João Gabriel destacou a satisfação em realizar a ação solidária. “Tenho certeza dessa doação. É sempre bom ajudar o próximo”, afirmou com convicção. 

A mobilização na Fundação de Saúde Pública São Camilo (FSPSCE) contou com 58 inscritos nesta segunda edição de 2026. As ações, realizadas na Unidade de Coleta Externa de Sangue do Hemocentro do Rio Grande do Sul (Hemorgs), reforçam a importância da conscientização contínua para a manutenção dos estoques de sangue, fundamentais para procedimentos de urgência e tratamentos complexos na rede de saúde municipal.

Agendamento e horários 
As ações ocorrem sempre das 8h às 11h30 e exigem agendamento prévio. Os interessados podem se inscrever pelo WhatsApp (51) 99827-2187, pelo telefone (51) 2126-8300 (ramal 640) ou pelo e-mail coletadesangue@esteio.rs.gov.br. É importante ressaltar que o atendimento ocorre rigorosamente por horário marcado, não sendo aplicada a ordem de chegada. 

Além das coletas em Esteio, também é possível doar diretamente na sede do Hemorgs, em Porto Alegre (Avenida Bento Gonçalves, 3.722 – Bairro Partenon). O funcionamento na capital é de segunda a sexta-feira, das 8h às 16h.

Requisitos básicos para a doação de sangue 
* Estar em boas condições de saúde 
* Ter entre 16 e 69 anos, desde que a primeira doação tenha sido feita até os 60 anos (menores de 18 anos devem estar acompanhados pelos responsáveis legais ou apresentar autorização) 
* Pesar, no mínimo, 50 kg 
* Estar descansado (ter dormido pelo menos seis horas nas últimas 24 horas) 
* Estar alimentado (evitar alimentação gordurosa nas quatro horas que antecedem a doação) 
* Apresentar documento original com foto recente, que permita a identificação do candidato, emitido por órgão oficial (Carteira de Identidade ou CNH)

Dica importante 
Para que a doação seja um sucesso, é necessário que o doador se hidrate muito bem 24 horas antes da doação, com líquidos em geral. Se possível, tomar dois litros ao todo (água, suco e refrigerante, entre outros). Com a hidratação adequada, a fluidez sanguínea é melhor.