O Salão Nobre da Prefeitura foi palco, nesta quinta-feira (23), de uma atividade voltada à saúde mental no ambiente de trabalho, com foco na síndrome de burnout. As palestras, realizadas pela manhã e à tarde, integraram a programação do Abril Verde, ação dedicada à prevenção de doenças e acidentes de trabalho.

A iniciativa foi promovida pela Secretaria Municipal de Saúde (SMS) em parceria com o Centro de Referência em Saúde do Trabalhador Vale do Caí e Metropolitana (Cerest). Ao longo do dia, ocorreram dois encontros, nos turnos da manhã e tarde, reunindo servidores interessados no tema.

Responsável pela condução das palestras, a psicóloga Cristiane Salete Lopes Mertins falou sobre a importância de reconhecer os indícios de burnout . “É fundamental perceber os sinais, como o cansaço constante e a falta de motivação, e agir antes que o problema se agrave, sempre buscando o apoio e adotando hábitos que preservem a saúde mental”, recomendou.

O Abril Verde é uma campanha promovida pela SMS com apoio do Cerest, voltada à conscientização sobre saúde e segurança no trabalho. A proposta é incentivar práticas que contribuam para a redução de acidentes e doenças ocupacionais, além de promover ambientes mais seguros e saudáveis.


Sessões de Quick Massage
Dentro da programação do Abril Verde, também são oferecidas sessões de quick massage, técnica de massagem rápida com duração média de 15 minutos. A prática auxilia no alívio do estresse e das tensões musculares, especialmente em regiões como ombros, braços e coluna.

As atividades tiveram início no dia 1º de abril, na sede da Secretaria Municipal de Saúde, e foram direcionadas a servidores de diferentes setores da Administração Municipal. As últimas sessões estão previstas para a próxima quarta-feira (29), no Hospital São Camilo, das 9h às 12h.